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Nous vous proposons de la méditation de pleine conscience, des massages et des séjours sur le Chemin de Compostelle.

Nous déployons beaucoup d'efforts pour améliorer les conditions extérieures de notre existence, mais en fin de compte c'est toujours notre esprit qui fait l'expérience du monde et le traduit sous forme de bien-être ou de souffrance. Si nous transformons notre façon de percevoir les choses, nous transformons la qualité de notre vie. Et ce changement résulte d'un entraînement de l'esprit que l'on appelle " méditation". Jon Kabat Zinn

Méditation, Yoga, Massages, Stages

Antibes, Vallauris, Sophia, Cannes, Nice