Les dates, lieux et inscriptions des prochains cycles MBSR

Dates 2023 à venir

 

PROCHAINS CYCLE 2023 - dates à venir

DÉCOUVREZ LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

 

Cycle MBSR de réduction du stress basée sur la méditation de pleine conscience

 

VALLAURIS automne 2022 -  Les vendredis  de 18h30 à 21h

Ashtanga Yoga Antibes, 3030 chemin saint bernard, 06220 Antibes

  • Les vendredis: 21/10, 28/10, 04/11, 11/11, 18/11, 25/11, 02/12, 09/12
  • Réunion d'information: Vendredi 14 octobre 18h30 à 20h
  • Journée en silence: dimanche 27 novembre de 10h à 17h
  • S'inscrire

 

MODALITÉS D'INSCRIPTION

  • Assister à la réunion d’information préalable. Cette réunion fait partie du processus d'inscription à un programme MBSR. Elle vous permet de découvrir les intentions du cycle, de rencontrer l'enseignant et une partie des personnes avec qui vous allez cheminer pendant 8 semaines, d'avoir des réponses à vos questions.
  • L'inscription définitive se fait à l'issue de la réunion d'information
  • L'inscription à la réunion d'information se fait en cliquant sur le bouton s'inscrire sous le lieu du cycle MBSR choisit.

 

TARIFS

  • 350€ cela comprend :
  • Un entretien téléphonique préalable au cycle
  • Les 8 séances de 2h30 à 3h 
  • La journée d'approfondissement
  • Un manuel participants et des enregistrements de méditation pour la pratique à domicile
  • Un chèque de 50€ est demandé au moment de la pré inscription, le solde à l'issue de la réunion d'information 
  • des facilités de paiements peuvent être accordées selon les besoins

 

Les ateliers de méditation

2023 - Ateliers de soutien à la pratique un vendredi soir par mois 

de 18h30 à 20h30

 

vendredi 10 mars 2023

vendredi 07 avril  2023

vendredi 12 mai 2023

vendrdi 09 juin 2023

Tarifs : 20€

 

Studio AYA - Ashtanga Yoga Antibes - 3030 chemin st Bernard à Vallauris

Ce RDV avec nous-même est un moyen puissant de prendre soin de soi...  des autres et de notre planète.

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