Isabelle Pichot-Duclos
Isabelle Pichot-Duclos
Isabelle Pichot-Duclos Massages Méditation Compostelle
 Isabelle Pichot-DuclosMassages Méditation Compostelle                                        

Les dates, lieux et inscriptions des prochains programmes MBSR

2024

 

" Une demi-heure de méditation est essentielle chaque jour, sauf quand on a une vie trés occupée. Dans ce cas une nheure est nécessaire." Saint François de Salle

 

Programme MBSR - Octobre  2024

 

A VALLAURIS :  oct / nov / déc 2024 -  

Ashtanga Yoga Antibes, 3030 chemin saint bernard, 06220 Vallauris

 

Les Lundis de 14h00 à 16h30.

Octobre : 21, 28

Novembre : 4, 18, 25

Décembre : 2, 9, 16

Journée silencieuse : dimanche 8 décembre de 10h à 17h.

 

Réunion d'information le lundi 23 septembre à 14h00 à 15h30.

(Inscription obligatoire au 06 63 10 81 44)

 

MODALITES D'INSCRIPTION

  • Assister à la réunion d’information préalable. Cette réunion fait partie du processus d'inscription à un programme MBSR. Elle vous permet de découvrir les intentions du cycle, de rencontrer l'enseignant et une partie des personnes avec qui vous allez cheminer pendant 8 semaines, d'avoir des réponses à vos questions.
  • L'inscription définitive se fait à l'issue de la réunion d'information
  • L'inscription à la réunion d'information se fait en m'appelant au 06 63 10 81 44.

TARIFS

  • 350€ cela comprend :
  • Un entretien téléphonique préalable au cycle
  • Les 8 séances de 2h30 à 3h 
  • La journée d'approfondissement
  • Un manuel participants et des enregistrements de méditation pour la pratique à domicile
  • Un chèque de 50€ est demandé au moment de la pré inscription, le solde à l'issue de la réunion d'information 
  • des facilités de paiements peuvent être accordées selon les besoins

 

Studio AYA - Ashtanga Yoga Antibes - 3030 chemin st Bernard à Vallauris

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10 avenue du midi, 06600 Antibes Tel : 06 63 10 81 44 Mail : meditationmbsr@gmail.com © Meditation de Pleine Conscience 2019